Ung bygggress – Young Barley Grass – pulver – 125g -Bio Planet

Helsefordeler

Bygggress tilbyr en rekke helsemessige fordeler på grunn av mineralene, vitaminene og antioksidantene det inneholder. For eksempel har den mye magnesium, som er det fjerde mest vanlige mineralet i kroppen din. Magnesium er en viktig del av mer enn tre hundre enzymreaksjoner, noe som gjør det viktig for helsen din. Magnesium er spesielt viktig for energiproduksjon og glukosekontroll.

Antioksidant-rik

Bygggress er rik på vitamin A og C, som fungerer som antioksidanter. Disse vitaminene hjelper til med å bekjempe frie radikaler som kan skade kroppen din. De hjelper til med å frakte frie radikaler ut av kroppen og reduserer risikoen for problemer som spenner fra redusert hudelastisitet til bryst- og tykktarmskreft.

Bedre fordøyelse

Bygggress er en stor kilde til kostfiber. Den løselige og uløselige fiberen som bygggress gir hjelper fordøyelsen på to måter: For det første mater uløselig fiber de “gode bakteriene” som bor i tarmen din, og hjelper deg med å fordøye maten effektivt og holde tarmene sunne. For det andre hjelper løselig kostfiber magen til å absorbere sukker saktere, og holder blodsukkeret og kolesterolnivået lavere.

Beinhelse

Kalsium er hovedbyggesteinen i bein, og å ha en god kilde til kalsium i kostholdet ditt er avgjørende for beinhelsen. Kalsiumet som finnes i bygggress kan bidra til å forhindre eller reversere osteoporose. Det kan også bidra til å holde tennene sunne, spesielt når det kombineres med fosforet som også finnes i bygggress.

Redusert risiko for hjertesykdom og hjerneslag

Den løselige kostfiberen i hvetegress kan hjelpe til med å vaske ekstra kolesterol ut av kroppen din. Det absorberer kolesterolet før det kommer inn i blodet ditt, holder kolesterolnivået lavere og reduserer risikoen for hjerteinfarkt og slag. Det reduserer til og med risikoen for hjertesykdom.