Category Archives: Helse

Moringa Pulver effekt, virkning, bivirkninger

Moringa pulver - effekt, virkning, bivirkninger

Moringa pulver har blitt brukt i alternativ medisin i hundrevis av år. Mange gir mye ros til den helsefremmende effekten av planten, som kalles “mirakeltreet”. Hva er moringa pulver, og hvorfor er planten kjent som super mat, dvs. ekstremt verdifull og sunn? Hva er bivirkningene av moringa pulver? Og hva er de positive effektene av […]

Hva er keto diett?

Keto diett

Ordet keto er en forkortelse for ketogen kosthold. Både lavkarbo og keto er ketogene dietter hvor målet er å bringe kroppen til en ketose. Ketosen er en metabolsk tilstand der kroppen henter energi fra fett og ikke fra glukose eller fra glykogen. Husk at for personer som ikke er tilpasset til ketogen diett, er karbohydrater […]

Hva er mariatistel godt for? Egenskaper

Mariatistel

Melketistel (Latin Sylibum marianum) er en naturlig urt med et veldig bredt spekter av egenskaper. Den har en avgiftende, anti-blødende, antioksidant effekt og har en beskyttende effekt på leveren. Det forbedrer også tilstanden til hud og hår. Den kan brukes i form av kapsler, pulver eller olje. Lær om den daglige dosen av melketistel, dens […]