Grunnleggende om keto

Den ketogene dietten er en diett med svært lav karbohydrat og høyt fettinnhold som deler mange likheter med Atkins- og lavkarbo-diettene.

Det innebærer å drastisk redusere karbohydratinntaket og erstatte det med fett. Denne reduksjonen i karbohydrater setter kroppen din i en metabolsk tilstand som kalles ketose.

Når dette skjer, blir kroppen din utrolig effektiv til å brenne fett for energi. Det gjør også fett til ketoner i leveren, som kan levere energi til hjernen

Ketogene dietter kan forårsake betydelige reduksjoner i blodsukker og insulinnivåer. Dette, sammen med økte ketoner, har noen helsemessige fordeler

kakaosmør*, søtningsmiddel: erythritol*, kokosmassepulver* 18%, MCT-oljepulver* (kokosnøtt-MCT-olje* 70%, akasiefiber* 30%), kakaopulver*, inulin*, Bourbonvanilje*, solsikkelecitin* ( *sertifisert økologisk ingrediens).Innhold av kakaotørrstoffer minimum 46 %

Inneholder et søtningsmiddel. Overdreven forbruk kan ha en avføringseffekt.

Kan inneholde NØTTER.

ANBEFALT OPPBEVARINGSBETINGELSER

Oppbevares på et tørt, kjølig sted.