Schizandra – Full Spectrum – 525mg – 90kaps.- Swanson
Hva er fordelene?
Schisandra brukes til et bredt spekter av helserelaterte problemer. Det er noen vitenskapelige data fra dyre- og menneskestudier som indikerer at Schisandra kan ha en positiv effekt på flere tilstander og sykdommer. Disse inkluderer:
Alzheimers sykdom
En studie fra 2017 fant at Schisandrin B hadde en gunstig, positiv effekt på Alzheimers sykdom. Forskere slo fast at dette var forårsaket av Schisandrins evne til å blokkere dannelsen av overflødig amyloid beta-peptider i hjernen. Disse peptidene er en av komponentene som er ansvarlige for å danne amyloid plakk, et stoff som finnes i hjernen til personer med Alzheimers sykdom.
En annen studie indikerer at Schisandrin B kan være effektiv mot både Alzheimers og Parkinsons sykdom. Dette er på grunn av dens anti-inflammatoriske, nevrobeskyttende effekt på mikrogliaceller i hjernen.
Leversykdom
En dyrestudie fra 2013 fant at pollen ekstrahert fra Schisandra-planten hadde en sterk antioksidanteffekt mot toksiske skader som ble indusert i leveren til mus. Schisandrin C var effektivt mot leverskader hos personer med både akutt og kronisk hepatitt, en leversykdom.
Ikke-alkoholisk fettleversykdom (NAFLD) kan være et resultat av en rekke leversykdommer, som hepatitt og cirrhose. Det er mer fettsyrer og betennelse i leveren i NAFLD. Forskere fant at Schisandrin B reduserte disse fettsyrene hos mus. Det fungerte også som en antioksidant og anti-inflammatorisk middel.
Ytterligere studier er nødvendig på mennesker før dosering og varighet kan sorteres ut.
Overgangsalder
En studie fra 2016 analyserte effekten av Schisandra-ekstrakt på kvinner med menopausale symptomer. Studien fulgte 36 kvinner i overgangsalderen i ett år. Forskere slo fast at Schisandra er effektiv til å lindre noen symptomer på overgangsalder. Disse symptomene inkluderte hetetokter, svette og hjertebank.
Depresjon
En annen fersk dyrestudie fant at Schisandra-ekstrakt hadde en antidepressiv effekt på mus. Ytterligere musestudier Trusted Source, drevet av den samme hovedforskeren, befestet dette funnet. Schisandra og dens potensielle effekt på depresjon har imidlertid ikke blitt grundig studert hos mennesker.
Stress
Schisandra kan ha adaptogene egenskaper. Dette betyr at det er i stand til å hjelpe kroppen motstå effekten av angst og stress, samt styrke kroppens forsvar mot sykdom.
Er det noen bivirkninger og risiko?
Det er viktig å ikke overskride den anbefalte dosen av Schisandra gitt til deg av helsepersonell, eller slik det står på etiketten.
For høye doser kan føre til magebesvær, som halsbrann. Av denne grunn kan Schisandra ikke være egnet for personer med tilstander som magesår, gastroøsofageal refluks (GERD) eller hyperklorhydri (høy magesyre). Schisandra kan også forårsake redusert appetitt.
Schisandra er kanskje ikke egnet for gravide eller ammende kvinner. Diskuter bruken med legen din før du begynner å ta den.
Det kan også forårsake allergiske reaksjoner hos noen mennesker, for eksempel kløe eller hudutslett.
Schisandra har en lang historie med medisinsk bruk i hele Asia og Russland. Det kan være effektivt mot flere sykdommer, inkludert hepatitt og Alzheimers sykdom.