Vitamin B12 – Flytende – Høydose – RenMSM NORGE

Vitamin B-12 (cyanokobalamin) er et vannløselig vitamin som er nødvendig for å opprettholde et sunt nervesystem og for produksjon av energi fra fett og proteiner.* Vitamin B-12 er også viktig for syntesen av DNA under celledeling og derfor er spesielt viktig for raskt formerende celler, for eksempel blodceller.* I tillegg er tilstrekkelig inntak av vitamin B-12, sammen med folsyre og vitamin B-6, avgjørende for omdannelsen av homocystein til metionin, og støtter dermed et sunt kardiovaskulært system. system.* Mens B-12 lagres i leveren, er kostholdskilder kun av animalsk opprinnelse (kjøtt og meieri). Derfor kan tilskudd med B-12 være spesielt viktig for strenge vegetarianere.

2000µg – Med metylkobalamin

HVA ER B12?

• Vitamin B12 er et vannløselig vitamin som er spesielt viktig  for å skape energi i musklene, og for å danne røde blodlegemer.
• Det er mange former for B12. I vårt Flytende B12 får du metylkobalamin, som regnes  som den best opptakelige og mest aktive formen for B12.
• I de fleste B-vitamin tilskudd i Norge får du syntetisk B12.
• Metylkobalamin blir naturlig fremstilt med fermentering, og er umiddelbart biotilgjengelig.
• Med Flytende B12 starter opptaket allerede i munnen, og trenger ikke gå igjennom mage-tarmsystemet.

FUNKSJONEN TIL B12

• Normal energiomsetning – Vitamin B12 er nødvendig for at cellene skal kunne produsere energi. Det vanligste symptomet på B12 mangel er trøtthet og utmattelse. Når man fyller opp med B12 opplever mange å få mer energi.
• Normal dannelse av røde blodceller – mangel på B12 kan vise seg i blodprøver som lav blodprosent. Med økt B12 får kroppen produsert de blodcellene den trenger.
• Normal psykologisk funksjon – Lav B12 status assosieres ofte med tungsinn. Ved å øke B12 kan det bli lettere å opprettholde en normal og glad sinnstilstand.
• Normal immunfunksjon – Vitamin B12 er nødvendig for at immunforsvaret skal produsere immunceller som holder oss friske.
• Normal homosysteinmetabolisme – Vitamin B12 er nødvendig for å produsere proteiner og ny DNA.
• Nervesystemets normale funksjon – Vitamin B12 er nødvendig for å produsere cellene som beskytter nervetrådene.

HVEM TRENGER B12?

• Underskudd på B12 vises ofte ved at man har mindre energi , og føler seg trøttere og slappere enn normalt.
• Symptomer som prikking og nummenhet i beina, dårligere balanse, m.m. kan vises ved langvarig underskudd.
• Mangel eller underskudd på B12 er ganske vanlig, og veldig enkelt å korrigere.
• Mangel på B12 kan komme av f.eks. lite kjøtt i kosten (vegetarianere/ veganere),
• Eldre mennesker har også nytte av B12 tilskudd.Særlig siden opptaket blir dårligere med alderen.
• Noen mage-tarmproblemer kan hindre B12 opptak.
• Hvor mye B12 du trenger kan være veldig individuelt. Juster ned dosen etter behov.